Le classi sono studiate per accogliere un numero ridotto di persone in modo da adattare le esingeze specifiche di ciascun partecipante. Favorisce un ambiente più intimo permettendo una connessione più profonda tra gli studenti e gli insegnanti.
La certificazione attesta che gli insegnanti hanno ricevuto una formazione in anatomia e filosofia dello yoga, tecniche di insegnamento e pratiche sicure. Ciò assicura agli studenti una guida competente e consapevole, eliminando il rischio di infortuni e massimizzando i benefici della pratica.
Attrezzi come tappetini, blocchi, cinture e coperte consentono una pratica più accessibilie alle esingenze degli studenti, favorendo lo svolgimento delle posizioni. Nel nostro studio troverai tutto ciò che ti serve per poter sperimentare e vivere a pieno l’esperienza della tua pratica.
La pratica dello yoga in un ambiente rilassante offre notevoli benefici. Un’atmosfera tranquilla e serena facilita la riduzione dello stress e dell’ansia consentendo agli studenti di immergersi più profondamente nella loro pratica. Inoltre un ambiente calmo e sereno promuove un senso di benessere complessivo.

Prendersi cura della mente, del corpo e dell’anima.

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Dicono di noi

Eleonora A.

“Un angolo di mondo dove poter essere e riconnettersi con se stessi. arcando la porta di ingresso si respira una sensazione di calma, leggerezza ed equilibrio. Un ambiente curato, caldo e attento in cui c’è sempre un sorriso ad accoglierti. Le insegnati sono professionali ed empatiche, capaci di trasmetterti tutta l’essenza del praticare. Ogni lezione è sempre una nuova e piacevole scoperta di se stessi e di ciò che ci circonda! “
Natasha N.

“Consiglio a tutte le future mamme il corso di yoga in gravidanza con Silvia, lo studio è accogliente e pulito ed è facilmente accessibile.”
Silvia F.

"Se per me lo yoga è stata una piacevole e davvero preziosa scoperta, lo è anche stata la scoperta di questo “piccolo” centro dove praticarlo. Piccolo il luogo ma grandi le persone che lo hanno pensato,realizzato e che lo fanno vivere giorno per giorno….”

Eleonora A.